Беспокоят запоры у взрослых

06 октября 2015
Просмотров: 2214

Даже при здоровом питании иногда могут возникать запоры у взрослых. Современный человек стремится качественно питаться, вести активный и здоровый образ жизни. Но несмотря на все усилия, не всегда все системы человеческого организма работают слаженно. Что касается выделительной системы, то по медицинской статистике каждый третий взрослый человек склонен к запорам или страдает ими. Что же делать в таких случаях? Как лечить запор у взрослых? Какие меры нужно предпринимать, чтобы избавиться от запоров?

Проблема запоров

Что такое запор?

Многие ошибочно думают, что опорожнение кишечника должно быть ежедневно. В какой-то мере это верно. Но для одних это норма, а для других опорожнение кишечника происходит через два-три дня. И это тоже для них считается нормальным явлением. Врачи склонны говорить, что дефекация — это индивидуальный физиологический процесс. Профильные специалисты-проктологи считают, что нормальное опорожнение кишечника может происходить от трех раз в день до трех раз в неделю. Еще один критерий нормальной дефекации — это легкость прохождения каловых масс по кишечнику при естественной мускулатуре сфинктера.

При соблюдении этих условий можно говорить, что дефекация вполне нормальная. Если возникают неприятные ощущения при дефекации или болевые ощущения, тогда заявляют о заболевании кишечника, вследствие которого возникает такой симптом как запор.

Вернуться к оглавлению

Причины возникновения

Врачи достаточно хорошо изучили клиническую картину запоров. Их настолько много, что сложно выделить доминирующий критерий. Поэтому специалисты разделили их на две группы: объективные и субъективные. Что касается первых, то причины этого характера вызваны сопутствующими заболеваниями желудочно-кишечного тракта и других систем организма. К группе субъективных факторов ученые относят вредные привычки человека и образ жизни. Специалисты выделяют следующие виды запоров и их этиологию:

Частые командировки - причина запоров

  1. Алиментарный запор, который появляется при недостатке растительной клетчатки в организме человека. Диетологи давно определили пищу, в которой много клетчатки растительного происхождения. Это фрукты и овощи. Они отлично активизируют перистальтику кишечника. При анамнезе этого вида запора фактор недостатка клетчатки будет доминирующим. При таком питании организм получает небольшое количество воды, и каловые массы недостаточно размягчены.
  2. Гипокинетический запор свидетельствует о сидячем образе жизни и в случае болезни, связанной с ограничением движения. Этот вид запора характерен для сидячих профессий.
  3. Поражения желудочно-кишечного тракта или других систем может быть причиной рефлекторного запора.
  4. При поражении организма токсинами или химическими реагентами возникает токсический запор. Этому также способствуют некоторые лекарственные препараты. Среди них выделяют известные спазмолитики папаверин и но-шпа. Такие же изменения в работе кишечника могут вызывать холинолитики атропин и платифиллин.
  5. Эндокринный вид запоров возникает на фоне патологий эндокринной железы, гипофиза и яичников.
  6. Причиной механического запора могут быть повреждения кишечника вследствие оперативного вмешательства и образования после него рубцов или спаек на кишечнике. Также в этиологии этих запоров лежат опухолевые процессы, врожденные патологии прямой кишки.
  7. Неврогенный фактор также может быть причиной запоров у взрослых. Это в основном связано с неврозами и воспалениями головного и спинного мозга.
  8. Не менее распространенной причиной запора может быть так называемый синдром «путешественника». Это происходит при путешествиях, частых командировках или на отдыхе. Организм не может быстро адаптироваться в новых условиях, поэтому так реагирует.
  9. раздражение кишечника и запор может быть вызван психологической травмой.
Вернуться к оглавлению

Симптомы и проявления

Строение кишечникаРасстройства в работе кишечника могут быть атонические и спастические. При атоническом виде запоров перистальтика кишечника снижена, и каловые массы медленно продвигаются по стенках кишечника. В случае спастической формы тонус стенок кишечника повышен, и каловые массы застревают в стенках кишечника и не могут двигаться дальше.

При атоническом запоре наблюдается чувство переполнения кишечника и ноющие болевые ощущения внизу живота. Дефекация при таком запоре болезненна. Иногда возникают трещины анального отверстия.

Спастический запор характеризуется ощущениями давления и коликами в животе. При этом виде запоре наблюдается вздутие живота. Каловые массы при этом запоре разделены на маленькие кусочки. Боль при дефекации не наблюдается, и механические повреждения отсутствуют.

Вернуться к оглавлению

Лечение деликатной проблемы

Лечение запора у взрослых очень простой процесс, который при незначительных патологиях весьма успешен. Важно вовремя определить причину и только тогда назначать лечение. Проктологи предоставляют следующие способы лечения запоров у взрослых:
Типы дефекации

  1. Особенный характер питания. Диета должна состоять из фруктовой и овощной пищи, молочных продуктов и нормального количество жидкости (примерно 2 л. в день).
  2. Изменение образа жизни. Это в первую очередь касается людей, которые мало двигаются. Врачи рекомендуют плаванье, активные прогулки, занятия в спортзале, фитнес и танцы. Такое активное движение стимулирует перистальтику кишечника.
  3. Применение лекарственных средств. Для лечения запоров используют таблетированые формы сенны и бисакодила. Они активизируют перистальтику кишечника. Побочным эффектом может быть привыкание к препарату. Поэтому их не принимают длительное время. Дополнительным методом в лечении запоров могут быть спазмолитические препараты, лекарственные отвары и настои из трав и расслабляющие ванны. В случаях гормонального дисбаланса женщины или беременности показаны препараты дюфалака и форлакса.
  4. В случае патологии желудочно-кишечного тракта или других систем организма, когда возникают частые запоры, используют симптоматическое лечение.

Если запоры вызваны переездами или путешествиями, то изменяют только режим питания и применяют единожды легкое слабительное.

Вернуться к оглавлению

Лечение в домашних условиях

Вместе с терапевтическим лечением используются средства народной медицины. В качестве народных средств используют кору крушины, цветки и ягоды бузины, траву володушки. Для приготовления такого отвара понадобится одинаковое количество этих лекарственных трав (по одной чайной ложке). Их отваривают в 300 мл воды в течение 15 минут. Затем процеживают и выпивают эту порцию в течение дня. Лечение продолжается одну неделю. Далее следует сделать перерыв.

Польза бузины при запорахИспользование валерианы снимает кишечные спазмы и облегчает боли при дефекации. Фитотерапевты рекомендуют для безболезненной дефекации добавлять в лекарственные растворы одну чайную ложку меда на стакан воды.

Для восстановления нормального стула в пищевой рацион народная медицина рекомендует вводить сушеный чернослив, курагу или изюм. Для удобства можно измельчить эти продукты на мясорубке и смешать. Для усиления эффекта добавить сухие листья сенны и мед. Такое средство принимают натощак ежедневно в течение двух недель.

Прогноз врачей при частых запорах, связанный с функциональными расстройствами, всегда положительный. Только при опухолевых процессах онкологического характера возможно длительное лечение. Что касается пожилых людей, то в качестве профилактики применяют терапию народными методами и средствами народной медицины во время сезонных обострений заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Запор как симптом функциональных нарушений кишечника успешно лечится с помощью медикаментозных средств и лечебными травами.

Но доминируют в подходах к лечению диетическое питание и активный образ жизни. Только при соблюдении этих условий возможно навсегда избавиться от запора.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
1 голосов, в среднем: 5,00 из 5
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ