Как проводится лечение запоров у пожилых людей?

06 октября 2015
Просмотров: 2987

Большинство людей пожилого возраста отмечает затрудненное опорожнение кишечника. Хотя и часты запоры у пожилых людей, лечение возможно, если в рационе будет присутствовать ряд продуктов, способствующих регулярному выведению кала. Запорами страдают пациенты, ведущие малоподвижный образ жизни, поэтому стоит обратить внимание не столько на физические нагрузки (в таком возрасте это делать тяжело), сколько на определенные манипуляции, направленные на успешную работу кишечника.

Проблема запоров у пожилых людей

Если у человека наблюдается задержка опорожнения кишечника на 2 суток или происходит вывод кала в малых количествах, это считается проявлением запора. Такая проблема довольно существенная и доставляет людям пожилого возраста много неприятностей. До 60% пациентов в возрасте старше 65 лет мучаются от запоров.

Ряд причин, приводящих к запорам

Развитию старческих запоров способствует несколько причин:

  1. Удлинение кишечника.
  2. Ослабление мускулатуры и снижение ее упругости.
  3. Уменьшение тонуса мышц и силы их сокращений.
  4. Прием большого количества препаратов, которые способствуют лечению хронических заболеваний, но имеют противопоказания.

При этом кишечник опорожняется не полностью и непостоянно. Воздействуют на это препараты, которые применяются в большинстве случаев в кардиологии: антагонисты кальция, лекарства, имеющие центральное действие, ингибиторы, диуретики. Они способны вызвать хронические запоры.

Консультация врачаПожилые люди страдают этим недугом и по следующим причинам:

  1. Недостаток жидкости. Помимо того, что пища принимается всухомятку, в течение дня человек мало пьет воды. Такой запор называется алиментарным.
  2. Нарушение нервных механизмов, когда человек не может опорожниться из-за отсутствия туалета или очереди. Другие причины — психическое перенапряжение, конфликты, заболевания ЦНС, такие как невриты, параличи, психоневрозы и др. Такой вид запора называют неврогенным.
  3. У пожилых, которые постоянно находятся в лежачем положении. Из-за снижения моторики кишечника ослабляется его мускулатура, режим стула нарушается. Этот хронический запор называют гиподинамическим.
  4. Геморрой, трещины прямой кишки. Все это вызывает задержку кала и характеризует проктогенный запор.
  5. Наличие разного типа опухолей кишечной стенки или рака прилегающих к кишечнику органов. Сужение кишки в результате рубцевания, увеличение матки или ее придатков. Все это врачи относят к механическому типу задержки стула.
  6. Аномальные состояния развития кишечника.
  7. Сахарный диабет, гипотиреоз и ряд других недугов эндокринной системы влекут за собой хронические запоры.

После 60 лет такие отклонения довольно стойки. Запоры у людей пожилого возраста могут возникать и без причины, но чаще они обусловлены сочетанием сразу нескольких факторов: неправильное питание, ограничение подвижности, заболевания кишечника.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от проблем?

Прием минеральной воды при запореЛечение не только проводят слабительными, но и вводят в рацион ряд особенных продуктов. Это кисломолочные (кефир, ряженка, варенец, мацони, простокваша), сметана, гречневая и пшенная каши, хлеб пшеничный с отрубями, протертая свекла и морковь в сыром и вареном виде, чернослив. Необходимо насыщать салаты растительными маслами. В рационе ежедневно должны присутствовать продукты, содержащие не меньше 35 г клетчатки. Нельзя пить соки, вызывающие брожение, особенно виноградный. Исключите яблоки, бобовые, редиску, чеснок, редьку, лук, молоко.

Формировать новые для организма блюда стоит постепенно. Иначе может возникнуть нежелательное газообразование или резкое расслабление кишечника, характеризующееся диареей. Достаточно насыщать меню новыми продуктами 1 раз в неделю. Лучше, если выполнение рекомендаций врача будут контролировать находящиеся рядом родственники или люди, ухаживающие за престарелым больным.

Полезна минеральная вода в прохладном виде. Нужно пить стакан за 40 минут до каждого приема пищи. Диета подбирается индивидуально. Налаживать работу кишечника необходимо так, чтобы приучить себя к регулярному стулу в определенное время.

Нерегулярный стул у пожилых людей может наладиться при лечении сопутствующих заболеваний. При этом следует принимать препараты, оптимизирующие микрофлору кишечника: бифидумы и средства с лактобактериями.

Крапива от запоровСтарайтесь избегать частого применения клизм. Так, выводятся полезные вещества из организма. Хронический запор устраняют несколькими типами слабительных препаратов:

  1. Вещества, вызывающие раздражение аппарата рецепторов кишки.
  2. Средства, препятствующие быстрому всасыванию воды.
  3. Элементы, способствующие увеличению содержимого кишечника.
  4. Вещества, действие которых направлено на размягчение кала.

Назначаются таблетки, свечи. Несмотря на то что недуг начинают интенсивно лечить, не нужно упускать из вида и возможность чаще двигаться и выполнять некоторые физические нагрузки. Это дыхательная гимнастика, упражнения на тренировку мышц живота и таза.

Вернуться к оглавлению

Какие еще меры необходимо предпринимать?

Для лечения запоров у пожилых людей применяют и физиотерапию. Если нет противопоказаний, полезны:

  • электрофорез;
  • грязевые обертывания;
  • светолечение.

Обязательным решением должно стать изменение образа жизни с увеличением активности пациента.

Не забывайте пить много жидкости, а слабительные применяйте только под контролем специалиста, который и назначает ряд препаратов.

Самолечение способно усугубить и без того неприятный процесс. Используя довольно дешевые препараты или показанные к применению совершенно в других ситуациях, больные обрекают себя на мучения. Не нужно забывать и о побочных эффектах. Длительное применение слабительных приводит к нарушениям координации, усилению слабости, головокружениям, аритмии. Взаимодействие расслабляющих лекарств с некоторыми препаратами для устранения других болезней может повлиять на эффект от лечения. Только врач способен проанализировать всю имеющуюся картину и назначить правильное применение средств для налаживания стула.

Вернуться к оглавлению

Народные средства, которые применяют при запорах

Кора крушины от запоровВ целях естественного опорожнения кишечника, когда имеет место и профилактика задержки стула, помогают отвары из:

  • крапивы;
  • коры крушины;
  • льняных семян;
  • ревеня;
  • фенхеля;
  • горца почечуйного.

Не менее эффективны массажи и гимнастика. Важно много ходить. Если позволяет состояние, преодолевайте до 5 км в день. Упражнения, необходимые при запорах:

  1. Стоя, поднять руки, сделать вдох. Затем одновременно согнуть ноги и руки, напрячь мышцы пресса и сильно выдохнуть. Делать до 10 раз.
  2. Лежа на полу, поднять ноги на несколько сантиметров от пола и держать их в таком положении (сколько можете).
  3. Выполнять упражнение «Велосипед», лежа на полу.
  4. Лежа, подтянуть колени к груди и медленно вернуть их в исходное положение.
  5. Делать «Ножницы» в разных направлениях в положении лежа.

Хорошо зарекомендовал себя настой из ягод рябины. Использовать надо те, что поспели до мороза. Промыть и насыпать в бутылку небольшую гроздь. Сверху положить сахар, закрыть тару и поставить на солнце. При нагревании и взаимодействии с рябиной сахар начнет растворяться и превратится в сироп. Настойку держать так 20-25 дней. Сироп не должен забродить. Затем нужно процедить настой и отжать сок из ягод. Добавить в состав спирт (в пропорции на 0,5 л сиропа 30 г водки или спирта). Принимать по стопке с утра до приема пищи.

Желательно запивать настой стаканом прохладной воды. Как только начнете ходить в туалет нормально, не принимайте средство некоторое время. Если снова отмечаются отклонения в работе кишечника, возобновите применение снадобья.

Для налаживания стула подойдет и семя льна. Каждый день пьют настой на стакане кипятка. Нужно смешать с водой 1 маленькую ложку сырья и продержать в темном месте в течение 6 часов. Вечером принять средство (весь объем) и съесть семена. Утром будет нормальный стул.

Применяют сок свежей картошки. Достаточно выпивать полстакана. Полезен и одуванчик. Делают настой из корней: 2 ложки залить холодной водой и настоять 10 часов. Пить по ¼ стакана перед каждым приемом пищи.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ