Почему возникают запоры после родов при грудном вскармливании?

30 сентября 2015
Просмотров: 2879

Запоры после родов при грудном вскармливании встречаются у многих женщин. Некоторые сталкиваются с этой проблемой еще в период вынашивания ребенка, некоторые — сразу после родов. Не все сразу начинают бить тревогу, рассчитывая, что все пройдет само собой, но когда появляются боли внизу живота, приходится что-то делать. Чтобы начать лечение запора, необходимо знать, что это такое. Запором принято считать нерегулярные опорожнения кишечника, реже чем один раз в три дня, значительное уменьшение количества кала, ощущение неполного опорожнения, тяжести и боли внизу живота. Некоторые женщины отмечают ухудшение аппетита, нервозность, наличие головных болей, слабости в организме.

Проблема запоров после родов

Запор у кормящей матери: причины

Врачи отмечают, что причинами запора при вскармливании ребенка могут быть физиологические и психологические факторы. Одно из них — нарушение гормонального фона. Так как во время беременности идет гормональная перестройка организма, а с родами начинается обратный процесс, кишечник первым реагирует на все изменения в организме.

Еще одним фактором, который провоцирует нарушения в работе кишечника, является увеличенная матка. Она еще некоторое время после родов остается в измененных размерах и оказывает давление на кишечник. Возвращается матка в свои первоначальные размеры через 2 месяца. Влияет на нормальный процесс опорожнения кишечника и наличие послеродовых швов. Таким женщинам противопоказана двигательная активность, поэтому в тазу и кишечнике образуется застой.

Неправильное питание - причина запоровНеправильное питание тоже может вызывать такие проблемы. Если женщина употребляет большое количество молочной продукции, яиц и мяса, то может столкнуться с запором.

Учитывая то, что во время лактации из организма выходит большое количество жидкости, проблемы с опорожнением могут быть вызваны и обезвоживанием.

Особое внимание стоит уделить дополнительным симптомам, потому что отмечены единичные случаи, когда причиной запора становилось развитие доброкачественных или злокачественных образований в кишечнике.

Вернуться к оглавлению

Какое влияние оказывает запор у кормящей мамы на ребенка

Ребенок, находясь внутри матери, является единым организмом с ней. Поэтому он ощущает все изменения, которые происходят у мамы.

Длительное нахождение кала внутри организма вызывает интоксикацию, что влияет на грудное молоко. Чаще всего молоко этих женщин содержит минимальное количество ферментов, необходимых для нормального расщепления пищи. Это приводит к тому, что детский желудок начинает плохо справляться с пищеварительным процессом, и у ребенка тоже могут появиться запоры.

Вернуться к оглавлению

Как правильно лечить запор после родов

Свечи для лечения запоровЛечить проблему запора с помощью лекарственных препаратов нельзя, поэтому необходимо обратиться к врачам и получить консультации, что и как делать, чтобы запор прошел.

Существует ряд медикаментозных препаратов, которые врачи могут порекомендовать в случае, когда нельзя проблему решить другим способом. Это «Фортранс», «Дюфалак», но дозировка определяется только лечащим врачом.

Неплохо себя зарекомендовали свечи от запора для кормящих мам. Их действие направлено на облегчение прохождения каловых масс по кишечнику. Именно свечи оказывают быстрое действие, так как хорошо всасываются кишечником. Единственный минус этого средства заключается в том, что верхние слои кала не попадают под воздействие этого препарата. Но врачи акцентируют внимание пациентки на том, что достаточно вывести верхнюю пробку кала наружу, как все остальные массы будут выходить естественным образом.

Одной из положительных особенностей свечи от запора является ее безвредность для малыша. Ее активные компоненты не попадают в грудное молоко, а соответственно, и к малышу.

Хорошо помогают облегчить симптомы запора у кормящих мам лекарственные сборы, травы, соки овощей. Они не наносят вреда организму малыша. Можно выдавить из свежего картофеля сок и в равных пропорциях развести с водой. Принимать такое средство необходимо по 50 мл за час перед едой.

Польза морковного сока при запорахХорошо помогает при запоре сок из моркови. Достаточно выпить 150 мл свежего сока натощак, как стул восстановится. Если у женщины зафиксирован геморрой, то необходимо выпивать 2 раза в сутки по столовой ложке. Именно морковный сок оказывает нежное действие и постепенно опорожняет кишечник.

Для кормящих мам подходит средство из кефира и подсолнечного масла. Необходимо взять по столовой ложке каждого из ингредиентов и выпить небольшими глотками перед сном. Кефир нужно брать только свежий. Если он простоит несколько дней, то может оказать обратное действие и только усилит запор.

Укропное семя безвредно и даже полезно для малыша. В 300 мл кипятка добавляется столовая ложка укропного семени и настаивается в течение часа. Потом эту воду нужно выпить за 4-5 раз на протяжении суток. Так мама избавится от проблемы запора, а у малыша будут хорошо выходить газы, не возникнет проблем с кишечными коликами.

Положительный эффект оказывает сок из свеклы. Достаточно выдавить небольшое количество сока и развести его в 500 мл кипяченой водой. Принимать средство нужно в течение суток небольшими порциями.

Инжир оказывает слабительное действие. Достаточно 200 г инжира залить стаканом молока или воды и прокипятить. Когда отвар остынет, его нужно принимать по 2 чайные ложки перед каждым приемом пищи.

Клизма при запореРешить проблему запора у взрослого и у ребенка может утренний массаж живота. Необходимо легкими движениями массировать кожу от пупка до паха в течение 5-10 минут.

Если у женщины до родов проявлялся геморрой, то во время запоров после родов необходимо ставить клизмы и выполнять оросительные процедуры заднего прохода. Хорошо снимают воспалительный процесс отвары из льняного семени. Врачи запрещают при запорах с проявлениями геморроя использовать кремы на основе конского каштана. Их побочным действием является полное прекращение лактации у женщины.

Хорошо помогает клизма с оливковым маслом: нужно взять грушу в 500 мл, прокипятить 400 мл воды, остудить до 30 градусов. Эту воду вливают в грушу и добавляют 100 мл оливкового масла. Саму клизму желательно выполнять лежа на боку. Не стоит сразу бежать на унитаз, лучше полежать минут 20 и только потом идти опорожнять кишечник.

Вернуться к оглавлению

Что надо знать молодой маме, чтобы предотвратить появление запора

Когда молодая мама начинает кормить грудью ребенка, врачи рекомендуют придерживаться специальной диеты. Многие из этих диет сводятся к употреблению одних и тех же продуктов, которые любит женщина. Чтобы избежать появления запора, необходимо, чтобы рацион при кормлении грудью был разнообразным, содержал достаточное количество каш, овощей и фруктов.

Особое внимание стоит уделить количеству выпиваемой жидкости.

Если в обычном состоянии организма суточная норма выпитой чистой воды должна быть около 2 литров, то при лактации эта норма увеличивается. Достаточное потребление воды позволяет избежать запоров у кормящей женщины.

Особое внимание стоит уделить возвращению к нормальной двигательной активности женщины. Если врачом-гинекологом не было рекомендовано никаких ограничений, то необходимо начинать больше двигаться, на первых этапах обязательны прогулки с малышом на свежем воздухе.

Хорошо помогает избежать запора тренировка кишечника. Необходимо посещать туалет в одно и то же время, лучше всего после приема пищи.

Запоры при грудном вскармливании могут появляться у многих женщин, но самое главное, что должна помнить каждая, решать эту проблему нужно только после консультации с врачом, чтобы малыш не ощутил на себе все перемены в организме, которые возникают после родов.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ