Как применяют семя льна при запорах

28 сентября 2015
Просмотров: 2086
Оглавление: [скрыть]
  • Если не лечить запоры
  • Почему применение семени льна эффективно помогает при запорах
  • Как применять льняное семя при запорах
  • Кому семя льна противопоказано

Семя льна при запорах — признанное эффективное и, что очень важно, безопасное средство. Проблема запора широко распространена в настоящее время, он нередко может приводить к тяжелым заболеваниям, и поэтому запор просто необходимо лечить. Способов лечения недуга очень много, но важно помнить, что при использовании многих медицинских слабительных препаратов кишечник приобретает зависимость от них, и часто не может вернуться к нормальному функционированию. Слабительные также могут привести к ряду других проблем (проблеме плохого всасывания питательных веществ и витаминов, повреждению кишечного тракта), поэтому решать проблему безопасно при помощи растительных препаратов.

Проблема запора

Появление запоров происходит из-за неправильного питания, стрессов, малоподвижного образа жизни, приема некоторых лекарств, вредных привычек. Ввиду зашлакованности кишечника происходит давление на внутренние органы, сильно затрудняется работа печени, легких, кожи. Организм вовремя не освобождается от шлаков, что очень сильно подрывает иммунитет человека. Подобное состояние может стать причиной многих болезней. Запору сопутствуют несвежее дыхание, тусклость волос и кожи, сухость кожи или, напротив, избыток жира, слабость, нередко возникают головные боли, подавленное настроение, аритмия.

Если не лечить запоры

Если проблемой запоров не заниматься, то рано или поздно это повлечет за собой нежелательные и опасные последствия — в значительной степени ослабляется иммунная система человека, риск возникновения самых разнообразных инфекций многократно возрастает. Может возникнуть интоксикация всего организма, так как содержимое неопорожненного кишечника всасывается через его стенки, а токсины при этом всасываются в кровь.

При хроническом запоре в результате постоянного отравления организма токсинами человек очень быстро устает, страдает раздражительностью, расстройством сна, резким снижением работоспособности.

Вернуться к оглавлению

Почему применение семени льна эффективно помогает при запорах

Типы дефекацииНатуральные растительные препараты являются весьма эффективным средством в борьбе с запорами, применение льняного семени невозможно переоценить в вопросе избавления от запоров. Лен — это уникальное растение, веками используемое для лечения хронических запоров, содержащее полноценный растительный белок, клетчатку, микроэлементы и витамины, полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3, омега-6 и омега-9, которые жизненно необходимы для человеческого организма).

Семя льна эффективно благодаря тому, что в семенах содержится огромное количество обволакивающих веществ, а также — масло. Когда пациент принимает семя льна внутрь, эти обволакивающие вещества спасают нервные окончания слизистой желудка и кишечника от раздражения (что весьма важно, так как это позволяет избежать риска появления воспалительных процессов), а благодаря содержанию пищевой клетчатки, содержащейся в семени льна, происходит оздоровление микрофлоры кишечника, очищение организма и нормализация пищеварения.

Так почему же семя льна является столь эффективным средством при запорах? Дело в том, что семена льна обладают свойством разбухать, и делать это именно в кишечнике, а не в желудке. Благодаря этому свойству набухшие семена увеличивают содержимое кишечника, что и влияет на ускорение процесса его опорожнения. Кроме того, при этом процессе происходит образование слизи. Носики семян и выделенная ими слизь аккуратно воздействуют на стенки кишечника, заставляя его сокращаться, что, в свою очередь, мягко освобождает кишечник от его содержимого. Целебный эффект будет усилен, если семена перемолоть, потому что тогда будет облегчено прохождение содержимого кишечника под воздействием масла из семян льна.

Польза семян льна при запореСобирают семя льна в сентябре, так как только полностью созревшие и богатые слизью семена обладают целебными свойствами. И очень важен тот факт, что семена льна не вызывают привыкания и не раздражают рецепторы кишечника в отличие от многих других лекарственных растений. При потреблении семени льна в рекомендуемых дозах побочные эффекты отсутствуют. Данный продукт может быть использован пациентами любого возраста, так как он хорошо переносится.

Семя льна, оказывая комплексное действие на организм человека, является уникальным средством в борьбе с запорами, эффективность его применения обусловлена природными свойствами льна:

  1. В качестве прекрасного природного сорбента выводит шлаки из организма, препятствует их накоплению, не позволяя возникать интоксикации.
  2. Большое количество клетчатки способствует увеличению каловых масс, в результате чего облегчается опорожнение кишечника.
  3. Усиливает перистальтику кишечника.
  4. Слизь оказывает мягкое действие на слизистую кишечника, защищая его от раздражения.
  5. Льняное масло при использовании перемолотых семян работает как замечательная смазка.
Вернуться к оглавлению

Как применять льняное семя при запорах

Очень важно знать, каким образом приготовить семя льна для употребления при запоре. Существует множество вариантов его приготовления, вот несколько основных:

Консультация врача при запоре

  1. Приготовление слизи: 2 чайных ложки семян поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл кипятка, перемешивать в течение 15 минут, процедить и отжать оставшееся сырье. Пить по ¼ стакана 3 раза в сутки за 30 минут до приема пищи, курс лечения — 2-3 недели.
  2. Приготовление набухших семян: 1 чайную ложку семян льна смешать с 2 чайными ложками кипятка, перемешать и оставить на 15 минут. Принимать набухшие семена внутрь 2-3 раза в день по 1-3 чайной ложке, запивая водой.
  3. Для профилактики запоров: полезно каждое утро съедать небольшое количество натурального йогурта с добавлением в него льняного семени.

Но при выборе любого способа важно помнить, что семя льна всегда нужно запивать достаточным количеством воды, так как ее недостаток может привести к непроходимости кишечника.

Используются только свежеприготовленные семена, слизь либо настои готовятся по мере необходимости и хранению не подлежат.

Вернуться к оглавлению

Кому семя льна противопоказано

Как любой другой препарат растительного происхождения, семя льна, несмотря на свою очевидную пользу, имеет ряд противопоказаний.

Его нельзя принимать в следующих случаях:

  • при расположенности к злокачественным новообразованиям простаты;
  • в период вынашивания ребенка и лактации;
  • при гинекологических заболеваниях (фиброма матки, эндометриоз, поликистоз);
  • при воспалительных процессах в желудочно-кишечном тракте.

Принимая во внимание состав и благотворное влияние на человеческий организм семени льна, не приходится сомневаться в его полезности при отсутствии противопоказаний и при условии соблюдения рекомендуемой дозировки. Именно богатый состав льняного семени выделяет его среди других препаратов. И именно благодаря своему богатому составу, кроме успешного решения проблемы запора семя льна «попутно» положительным образом скажется на работе не только кишечника, но и желудка, на состоянии кожных покровов и волос, а также, благодаря очистке организма от вредных токсинов и шлаков, будет способствовать похудению.

Такое действие обеспечивается присутствием в составе слизи льняного семени полисахаридов, которые приводят в порядок работу кишечника, выступая в роли чистящего средства.

Зачастую при применении семян льна в борьбе с запорами уже спустя буквально несколько дней после регулярного использования данного продукта наступает значительное улучшение. Для людей, страдающих хроническим запором, семя льна — это поистине идеальное средство, которое не только успешно справляется с проблемой запора, но и избавляет от него полностью. О проблемах с затруднением опорожнения кишечника, которые кроме очевидного огромного вреда здоровью еще и доставляют массу неудобств и в целом влияют на качество жизни человека, можно забыть, используя для лечения запоров семя льна.

Перед принятием решения об использовании семени льна рекомендовано проконсультироваться с врачом на предмет выявления возможных противопоказаний, и тогда лечение будет даст положительный результат.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ